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सर्दी से खुद को बचाएं सीनियर सिटीजन

Ramesh Kuriyal
2 Min Read

सार्थक कुड़ियल
देहरादून। रामविहार के सीनियर सिटीजनो की एक दिवसीय कार्यशाला में डा कोशल ने कहा कि मौसमी बीमारियों को दूर करने के लिए आयुर्वेद एवं घरेलू उपचार की विधि अपनाई जाए। तो हम बहुत सारी बीमारियों से बच सकते हैं इसके अलावा अमिता मैठाणी द्वारा
कोरोना के नए वेरिएंट से सावधान रहने तथा सतर्कता बरतने का आह्वान किया गया।

रामविहार के पार्क नंबर दो में आयोजित वरिष्ठ नागरिकों की बैठक मे डॉक्टर कौशल की अध्यक्षता में संपन्न हुई।
इस अवसर पर कहा गया कि बढ़ती ठंड के कारण कई वरिष्ठ नागरिक मौसमी बीमारी के चपेट में आ जाते हैं।
ऐसे में वरिष्ठ नागरिकों को घरेलू उपचार के माध्यम से इन रोगों पर नियंत्रण करना चाहिए
इस बारे में विस्तार से जानकारी दी गई।
वरिष्ठ नागरिकों ने कहा कि हमें समय-समय पर जरूरतमंद लोगों की सहायता करने के लिए भी आगे आना चाहिए। बढ़ती ठंड को देखते हुए जरूरतमंद लोगों को गर्म कपड़े वितरित करने का निर्णय भी लिया गया।
कई सीनियर सिटीजनों ने गर्म कपड़े देने का आश्वासन दिया ताकि जरूरत मन्द लोगों को वितरित किया जा सके
इनमें कोमल सिंह, अमित मथानी, शिव बाला, कमलेश रोशन चौहान, रेखा, कांता आदि ने कपड़े देने का निर्णय लिया।
अमित मथानी ने ठंड के मौसम में तुलसी से बनी चाय के उपयोग के बारे में जानकारी दी।
साथ ही डॉक्टर कौशल ने अदरक नींबू और लहसुन के उपयोग के बारे में जानकारी दी इन्होंने कहा कि इनकी तासीर गर्म होती है और सर्दी में यह अंदरुनी गर्मी प्रदान करती है इससे ठंड में होने वाली बीमारी से बचा जा सकता है।

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